子どもの食べ物嫌いベスト3ぐらいには入っているであろうピーマンの存在。

まぁ、大人だって苦手な人もいるかとね。

何が気になる?!

やっぱり苦みって答えが多いのかしら??

確かに癖はありますね。

火の通りが弱かったりしたら、苦みが真っ先に伝わってくるかとね。

そんな癖がある苦みが好きな人だっているのは確か。

苦手なものは克服して!!

要は料理の仕方が問題なのかもしれませんよ。

見た目からしてNGな人は形を変えるという事で、細かく刻んでみたりと。

苦みが無理ないとは、しっかり火を通すこと。

ちょっとしたことで、嫌いな味がおいしい味に変わることがあるって事をね。

1番ダメなのは食べず嫌い。これだけでは考え直しましょう。

旬の野菜は旬のうちに。

栄養満点でおいしくいただきましょう!