小さい頃からなかなか寝れない子供っていますよね。親的には早く寝てほしいって思うでしょうが。
子供は寝てなんぼって言われているし、寝たら背が伸びるって事も聞きますね。
とは言え、子供だってロボットではないし難しい所。
日中、いっぱい体を動かしたらよく寝てくれる?って思いつつ、日中いっぱい遊んでみるもののやっぱり寝てくれない子もいます(^^;
生活サイクルが決まってしまっているのかもしれませんね。
早寝早起きを目標に・・・。
お昼寝をしている子供だったら、少しお昼寝の時間を短くしてみるのもありかもしれません。お昼寝を思い切ってなくすのもね。
子供が早く寝てくれれば、親御さんもちょっとゆっくりできるのかもね。