小さい頃からなかなか寝れない子供っていますよね。親的には早く寝てほしいって思うでしょうが。

子供は寝てなんぼって言われているし、寝たら背が伸びるって事も聞きますね。

とは言え、子供だってロボットではないし難しい所。

日中、いっぱい体を動かしたらよく寝てくれる?って思いつつ、日中いっぱい遊んでみるもののやっぱり寝てくれない子もいます(^^;

生活サイクルが決まってしまっているのかもしれませんね。

早寝早起きを目標に・・・。

お昼寝をしている子供だったら、少しお昼寝の時間を短くしてみるのもありかもしれません。お昼寝を思い切ってなくすのもね。

子供が早く寝てくれれば、親御さんもちょっとゆっくりできるのかもね。